管理栄養士でもある卒会生からの情報♪緊急時用の経口補水液レシピ

出始めの頃は薬局にすら
置いてなかったんですよ。

今はパウダーも販売されている
みたいですね。

場所をとらないし
保存期間も
長いでしょうから、
常備しておくといいですね。

OS-1みたいな経口補水液は
腸で吸収されやすい
浸透圧(糖分・塩分などの濃度)に
調整されています。

明らかに脱水症状にある場合、
発熱などで多量に汗をかいたり、
下痢が止まらなかったり…

加えて口から殆ど食べられていない
場合は、経口補水液がいいんです。

イオン飲料は糖分が多すぎ、
塩分は足りないので、元気に動けて
一杯汗かいて…なんて位の時なら
OKですが

上記のような病的な場合には
効率が悪いんです。
ま、水だけ飲ませるよりはマシですが。

ぴーちゃんは、きっと早く
対応してもらえたから
イオン飲料でも十分に
回復できたんでしょうね。

良かったですね。

子供は悪化が早いけど回復も早い…
と教わりました。

さて、ここからが本題。

緊急的に経口補水液を作るレシピです。

いざという時のために、ママ達が
知っていると安心かと思いまして。

アクエリアス500cc＋湯冷まし500cc＋塩2.5g(小匙1/2杯)

これをよく混ぜます。

飲ませる時は、少しずつ、
無理させず、時間をかけて
飲めるだけ飲ませます。

完璧ではありませんが、緊急時は
これでしのげます。

その後も飲ませる必要があれば
ちゃんとOS-1を買いに行って
切り替えてくださいね。
あくまでも緊急用です。

水と砂糖と塩のレシピはあるのですが、
味的にはアクエリアスを利用した方が
飲みやすいです。

ちなみに、これを美味しく感じる時は
具合が悪い時。

「こんな不味いものを…」と感じるのは
元気な証拠です。

…買い置きしておければ
それに越したことはないんですけどね。

皆さんの参考になれば幸いです。

長くなってすみません。

西東京市OS-1宣伝部長(笑)の血が
騒いじゃってメールしました。